DAGOBAH JUICE

GREEN POWER! Een groene smoothie is altijd goed. Je kunt er je dag mee beginnen, dit als tussendoortje gebruiken of, gewoon, voor de lekkere dorst. Daarbij is deze groene smoothie een goede aanvulling voor mensen met een plantaardig dieet. In deze smoothie zitten namelijk veel eiwitten en ijzers. Stoffen die je lichaam nodig heeft, maar die je minder binnen krijgt wanneer je geen vlees eet. Win-win situatie dus!

BENODIGDHEDEN

• Blender
• Drinkfles of glazen jar
• Bamboe rietje

INGREDIËNTEN:

• 1-2 cm verse gember
• 1 verse mango
• Flinke hand (ca. 100 gram) verse spinazie
• 250 ml plantaardige melk (bijv. amandel of haver)
• 1 tl Kurkuma
• Snuf zwarte peper
• 1-2 el RAW Hennepzaad
• 1-2 tl RAW Maca poeder
• 1 tl RAW Chlorella poeder
• 1 tl RAW Spirulina poeder
• eventueel: (plantaardig) eiwitpoeder vanillesmaak

Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde shake. Voeg eventueel iets meer plantaardige melk of water toe.

ENJOY 😍

Meer smoothie recepten zoals deze? Wat dacht je van deze sweet spice of deze green power smoothie?!